Termal

Termal uygulamalar, sıcaklık farkının doku üzerindeki etkisinden yararlanan yöntemlerdir. Balneoterapi ise mineral içeriği tanımlanmış termal suların, banyo veya havuz uygulamaları biçiminde kullanılmasıdır. Her ikisi de tek başına bir tedavi değil, uygun görüldüğünde tedavi planına eklenen destekleyici yaklaşımlardır.

Hangi durumlarda değerlendirilir?

• Uzun süreli kas ve eklem ağrılarında, akut dönem geçtikten sonra
• Romatizmal hastalıklarda, hastalığın aktif olmadığı dönemlerde
• Hareket kısıtlılığının eşlik ettiği tablolarda, egzersiz programını desteklemek amacıyla
• Kas gerginliği ve genel yorgunluk hâlinde

Kimlerde dikkat gerekir?

Sıcak uygulamalar herkes için uygun değildir. Aşağıdaki durumlarda uygulama ertelenir ya da hiç yapılmaz:

• Kontrol altına alınmamış kalp ve tansiyon hastalıkları
• Ateş, aktif enfeksiyon ya da açık yara varlığı
• Bölgede akut iltihap, şişlik ve belirgin ısı artışı
• İleri damar hastalığı ve his kaybı — yanık riski artar
• Gebelik — süre ve sıcaklık ayrıca değerlendirilmelidir

Uygulamanın size uygun olup olmadığı, süresi ve sıklığı muayene ve değerlendirme sonrasında belirlenir. Aşağıdaki yazılarda konuyla ilgili ayrıntıları bulabilirsiniz.