Yöntem
Refleksoloji Nedir?
Dr. Mehmet Portakal
Kısa cevap
Refleksoloji, ayaktaki belirli noktaların vücudun farklı bölgelerine karşılık geldiği öğretisine dayanan bir masaj uygulamasıdır. Bu noktaların uyarılmasıyla rahatlamanın ve genel denge hissinin desteklenmesi amaçlanır. Tıbbi tedavinin yerini almaz. Anatomi bilgisi olan, yetkin bir sağlık çalışanı tarafından uygulanması önemlidir.
Refleksoloji masajının temeli; ayakların vücudun aynası olduğu öğretisine dayanır. Ayaklar insan vücudunu temsil eder ve her nokta vücutta bir bölgeye karşılık gelir.Bu bölgelerin masaj yoluyla uyarılması ile vücudun buna gereken tepkiyi verdiği inancı ile temellenir. Belirli noktalara kişinin verdiği tepki ile bu temsil edilen bölgedeki problem saptanmaya çalışılır ve gerekli manüpülasyonlarla bu bölgedeki sorun giderilmeye çalışılır. Bu nedenle refleksoloji bir tür “denge” masajıdır ve kişinin kendisini fiziksel, duygulsal ve ruhsal bakımdan iyi hissetmesini sağlar, kişiye doğal dengesini kazandırır. Genelde herkes günlük hayatında stresle karşı karşıya geliyor. Vücudumuz bu stresle başa çikmakta bazen çok zorlanmakta. Halbuki vücudun tüm sistemleri stresle yaşamaya az miktarda da olsa alışıktır. Çünkü bu stres vücudumuzu motive ederek daha enerjik çalışmasını sağlar. Ama modern yaşam tarzının yarattığı stres vücudun yorgun düşmesine ve hastalanmasına neden olmaktadır. Gerilimi almak ve hastalıkları tedavi etmek için el ve ayaklardaki belirli noktalara özel tekniklerle masaj uygulamasına refleksoloji adı verilir. Refleksoloji; El, ayak, baş ve kulaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Refleksoloji seanslarımız Uzman doktorlar gözetiminde ve kontrolünde uygulanmalıdır.
Refleksoloji Masajı
Temelinde Mısır ve uzak doğu’da kullanılan masaj yöntemi bulunmaktadır. Şu anda Dünya’da Tayvan başta olmak üzere Hastalıklarda etkisi kanıtlanmaya başlanmıştır. buna yönelik çalışmalar sonuç verdiğinden, Masaj adını yerini tamamlayıcı/alternatif tıp’a bırakmıştır. Refleksoloji Uygulanan Gruplar Ayaklarımız vucudumuzun aynasıdır, bu durumda refleksolojiyle vucudumuzun herhangi bir yerinde olan rahatsızığımızı başta ayaklarımız olmak üzere ellerimizden kulaklarımızdan ve kafamızdan uygulanan refleksoloji yöntemi ile sağlığımıza kavuşmamız kaçınılmazdır. Serebral Palsi (Beyin Felci) Stres ve anksiyete (kaygı – bunaltı) Panik atak Sınav stresi Depresyon Bel – boyun fıtığı – mide reflüsü Eklem ağrıları Dikkat eksikliği Otizm Motor gerilik (yürüme bozukluğu) Kas rahatsızlıkları ve kireçlenme Migren Hormon sorunları Astım Alt ıslatma Uykusuzluk – hazımsızlık Konuşma bozukluğuBu gruplardan sadece birkaçıdır. ayrıntılı bilgi için iletişim linkini kullanın. Bizi Instagram’da Takip Edin! Hemen iletişime geçebilir ve randevunuzu oluşturabilirsiniz!
Bir yöntemin sizin için uygun olup olmadığı ancak muayene ve değerlendirme sonrasında belirlenir. Bu sayfa tedavi önerisi değildir.
Diğer başlıklar
Diğer yöntemler
Akupunktur Nedir?
Akupunktur, geleneksel Çin tıbbının önemli bir parçası olarak binlerce yıldır uygulanan bir tedavi yöntemidir. Bu yöntemde, vücudun belirli noktalarına ince…
Aromaterapi Nedir? Fibromiyalji Tedavisinde Aromaterapi
Aromaterapi, bitkilerin çeşitli bölümlerinden elde edilen uçucu yağların (esansiyel yağlar) kullanıldığı bir alternatif tıp yöntemidir.
Dorn Metodu Nedir? Dorn Terapi Nasıl Uygulanır?
Dorn metodu, 1970'li yıllarda Alman terapist Dieter Dorn tarafından geliştirilen manuel bir terapi yöntemidir.
Ekstrakorporeal Şok Dalgası Tedavisi ESWT Nedir? Nasıl Uygulanır?
Ekstrakorporeal Şok Dalgası Tedavisi (ESWT), özellikle kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında kullanılan, cerrahi olmayan bir tedavi yöntemidir. Yüksek enerjili akustik dalgalar kullanarak…
Fitoterapi Nedir?
Fitoterapi ne demek, nasıl uygulanır ve hangi bitkiler kullanılır? Bitkisel tedavinin tıptaki ve eczacılıktaki yeri, dikkat edilmesi gerekenlerle.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Nedir?
Çok Kıymetli okurlar, son yıllarda önemi daha fazla farkedilen tıp dallarından biri de fizik tedavi ve rehabilitasyon.
Devamı
İlgili rehberler
Ashwagandha Nedir? Faydaları, Dozu, Yan Etkileri ve Kimler Kullanmamalı
RehberGut Hastalığı: Belirtileri, Nedenleri, Beslenme ve Tedavisi
RehberMS (Multipl Skleroz) Hastalığında Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon: Yorgunluk, Denge ve Egzersiz
RehberPrehabilitasyon: Diz ve Kalça Protezi Ameliyatına Fizik Tedaviyle Hazırlanmak
Durumunuzu birlikte değerlendirelim.
Sizi dinlemek ve yaşadığınız durumu bütün olarak değerlendirmek için buradayız. Randevu talebinizi form, telefon veya WhatsApp üzerinden iletebilirsiniz.